Juego para desarrollar destrezas locomotoras en los niños

Ayuda a tus hijos a hacer ejercicio mediante la danza creativa

Este juego de danza creativa ayuda a los niños a desarrollar destrezas locomotoras de una manera súper divertida. Los pequeños tienen la oportunidad de mover sus cuerpos de distintas maneras. Caminan, saltan, brincan, galopan o gatean de uma enfocada prestando atención al espacio y a las demás personas.

Además de ayudar a desarrollar destrezas locomotoras, este juego también ayuda a cultivar destrezas sociales, expresión corporal, y conocimiento acerca del cuerpo y sus posibilidades de movimiento..

Puedes practicar este juego con grupos de al menos dos niños de 5 años de edad en adelante

Explica los conceptos de espacio personal y espacio general.

Explica a los niños los conceptos de espacio personal y espacio general en el espacio de baile. El espacio personal es el espacio que ocupa el cuerpo más 18 a 24 pulgadas de espacio alrededor del cuerpo. El espacio personal o esefera personal (como se conocen en el lenguaje del Método Laban, consiste en el espacio que se puede alcanzar con las extremidades sin desplazamiento. El espacio personal se desplaza dentero del espacio general en la danza o el baile. El espacio general es todo el espacio donde tiene lugar el baile.

Los niños más pequeños pueden entender el concepto de espacio personal cuando les muestra que este espacio es una burbuja alrededor del cuerpo. Camina pro el espacio mostrando lo que quiere decir mantener el espacio personal dentro del espacio general.

Articula las instrucciones del juego de una manera sencilla.

Explica que cuando empiece la música cada uno va a caminar dentro del espacio general manteniendo su burbuja (espacio personal) intacta. Muestra ;la acción caminando por el espacio prestando atención a tu espacio personal.

Empieza el juego de la manera más básica.

Haz la primera ronda del juego pidiendo a los niños que simplemente caminen pro el el espacio general cuando empiece la música manteniendo su burbuja intact.

Cuando se detiene la música todos se quedan quietos hasta que comience la música de nuevo.

Diles que caminen de distintas maneras.

Una vez te des cuenta que pueden hacer el juego de la manera básica con mucha concentración y precisión, puedes empezar a agregar distintas maneras de caminar en el espacio. Por ejemplo:

  • caminar siguiendo líneas curvas
  • caminar dando vueltas
  • caminar en zigzag
  • caminar hacia atrás
  • caminar en una línea diagonal
  • caminar dando saltitos
  • caminar dando un salto de cada dos pasos
  • caminar de puntillas
  • gatear
  • galopar

También puedes agregar cualidades a las maneras de caminar en el espacio. Por ejemplo:

  • caminar de prisa
  • caminar a cámara lenta
  • caminar sigilosamente

Otra manera interesante para los niños es usar situaciones imaginarias para realizar el movimiento. Por ejemplo,

  • Imagínate que estás caminando sobre un suelo lleno de pegamento.
  • Imagínate que estás caminando sobre barro blando.
  • Imagínate que estás moviéndote dentro de un cuerpo de agua.
  • Imagínate que estás volando en el aire.
  • Imagínate que eres un hoja volando en el viento.

Si puedes, utiliza diferentes piezas de música instrumental para cada sugerencia.

Invítalos a que hagan una escultura cuando se detenga la música.

Una vez los niños empeicen a mostrar un gran dominio de las distintas acciones que sugieres, puedes empezar a agregar otras exploraciones cuando se detiene la música.

Por ejemplo, puedes invitarlos a que hagan una escultura de forma redonda, de forma angular, de forma alargada o de for ma ovalada.  Puedes sugerir formas espec’ificas tales como:

  • Conviértete en una estrella.
  • Conviértete en un árbol.
  • Conviértete en un sol.
  • Conviértete en una luna llena.
  • Conviértete en un lápiz

Invítalos a que exploren distintos niveles en el espacio.

Una manera muy divertida de ayudar a desarrollar las destrezas locomotoras en los ninos es meidante la exploración de los distintos niveles en el espacio vertical, tales como nivel bajo, nivel medio nivel alto.

  • Nivel bajo Las posiciones o movimientos que se realizan tumbados en el suelo, sentados o de rodillas pertenecen al nivel bajo.
  • Nivel medio Las posiciones o movimientos que se realizan con las piernas flexionadas o ligferamente estiradas pertenecen al nivel medio.
  • Nivel alto Las posiciones o movimientos que se realizan de punta o saltando pertenecen al nivel alto.

Explica a los ninos estos conceptos de espacio vertical mostrando una escultura en cada nivel. Luego invítalos a que hagan una escultura en un nivel espec’ifico al apagar la música. Por ejemplo,

  • Hagan una escultura redonda en un nivel bajo.
  • Hagan una escultura en forma de estrella en un nivel medio.
  • Hagan una escultura en forma de árbol en un nivel alto.