Cómo me debo tomar la pastilla anticonceptiva

Las pastillas anticonceptivas deben ser tomadas según las instrucciones que el paquete del proveedor indica para que tengan la mayor efectividad. La efectividad de la píldora va de un 91 a 95 por ciento, si se toma adecuadamente. Según Familiy Pact la efectividad es de 91 por ciento; el departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos dice que es de 95 por ciento. Se resaltan estas diferencias de datos para enfatizar que hay que tomar correctamente las pastillas para evitar que fallen.

Hay dos tipos de píldoras anticonceptivas en el mercado, las de combinación de hormonas y las de una sola hormona, te explicamos:

• Píldoras de combinación o combinadas
  Este tipo de anticonceptivo está conformado por dos hormonas, estrógenos y progestina. Los estrógenos inhiben la ovulación y la progestina engrosa el mucosa cervical, lo que dificulta el encuentro entre esperma y óvulo
• Píldoras de progestina o “mini-píldora”
  Este tipo de pastilla contiene solo progestina y funciona al hacer más gruesa la mucosa cervical y no permitir la concepción obstaculizando que el esperma pueda alcanzar el óvulo

No importa de qué tipo sea la pastilla anticonceptiva que tomes, hay ciertas reglas que aplican a todas:

• Toma la primer píldora el primer día de tu menstruación (cuando estás iniciando el régimen). Al tomarla desde el primer día de sangrado su efecto anticonceptivo inicia el mismo día
• Toma la píldora todos los días (según el tipo; 21, 28, 84 o 365 días)
• Toma la píldora a la misma hora, te recomendamos que la tomas a primera hora en la mañana y que forme parte de tu rutina diaria como lavarte los dientes. Esto, tomarla a la misma hora, es crucial para la efectividad de la minipíldora

Las píldoras anticonceptivas tienen otros usos terapéuticos y entre sus beneficios se encuentran:

• Es fácil de usar y no requieres de la participación de tu pareja
• Si la tomas con disciplina los días asignados y a la misma hora no tienes que preocuparte por nada durante el sexo
• Las pastillas de combinación te pueden ayudar a menguar los cólicos menstruales, el acné, a fortalecer los huesos e incluso a reducir ciertos tipos de cáncer
• Las pastillas de progestina son una buena alternativa para la mujeres que no deben incrementar el estrógeno en su sistema

• La píldora no protege contra el contagio de enfermedades/infecciones de transmisión sexual
• El uso de antibióticos y suplementos como St. John's Wort reduce su efectividad
• Debes tomar tu pastilla todos los días y a la misma hora, cosa que requiere disciplina y compromiso
• Las píldoras combinadas pueden causar mareos, nausea, cambios de ánimo.
• En casos raros la pastilla de combinación aumenta el riesgo de ataque al corazón, coágulos o embolia
• En algunos países, como Estado Unidos, solo se consigue con receta médica

Acude a la clínica más cercana o a tu ginecólogo para ver qué opción es la que más te conviene.

_{Fuentes:
Family PACT:Choosing Your Birth Control Method | http://www.familypact.org/Files/Client%20Education%20Materials/FY2011-12/2013-0204_508_Choosing-Your-BC-Method_ENG.pdf. Recuperado el 15 de mayo de 2013
U.S. Department of Health & Human Services: Birth Control Pill Fact Sheet. Recuperado el 15 de mayo de 2013}

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