Quiero vivir mejor Salud Cómo me debo tomar la pastilla anticonceptiva Instrucciones para tomar la píldora anticonceptiva Share PINTEREST Email Para garantizar su efectividad toma correcta la pastilla anticonceptiva. Foto © | Stockbyte | Getty Images Quiero vivir mejor Consejos y recetas para una mejor salud By Elsa García Updated November 01, 2019 Las pastillas anticonceptivas deben ser tomadas según las instrucciones que el paquete del proveedor indica para que tengan la mayor efectividad. La efectividad de la píldora va de un 91 a 95 por ciento, si se toma adecuadamente. Según Familiy Pact la efectividad es de 91 por ciento; el departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos dice que es de 95 por ciento. Se resaltan estas diferencias de datos para enfatizar que hay que tomar correctamente las pastillas para evitar que fallen. Tipos de pastillas anticonceptivas Hay dos tipos de píldoras anticonceptivas en el mercado, las de combinación de hormonas y las de una sola hormona, te explicamos: Píldoras de combinación o combinadasEste tipo de anticonceptivo está conformado por dos hormonas, estrógenos y progestina. Los estrógenos inhiben la ovulación y la progestina engrosa el mucosa cervical, lo que dificulta el encuentro entre esperma y óvuloPíldoras de progestina o “mini-píldora” Este tipo de pastilla contiene solo progestina y funciona al hacer más gruesa la mucosa cervical y no permitir la concepción obstaculizando que el esperma pueda alcanzar el óvulo No importa de qué tipo sea la pastilla anticonceptiva que tomes, hay ciertas reglas que aplican a todas: Toma la primer píldora el primer día de tu menstruación (cuando estás iniciando el régimen). Al tomarla desde el primer día de sangrado su efecto anticonceptivo inicia el mismo díaToma la píldora todos los días (según el tipo; 21, 28, 84 o 365 días)Toma la píldora a la misma hora, te recomendamos que la tomas a primera hora en la mañana y que forme parte de tu rutina diaria como lavarte los dientes. Esto, tomarla a la misma hora, es crucial para la efectividad de la minipíldora Beneficios de las pastillas anticonceptivas Las píldoras anticonceptivas tienen otros usos terapéuticos y entre sus beneficios se encuentran: Es fácil de usar y no requieres de la participación de tu parejaSi la tomas con disciplina los días asignados y a la misma hora no tienes que preocuparte por nada durante el sexoLas pastillas de combinación te pueden ayudar a menguar los cólicos menstruales, el acné, a fortalecer los huesos e incluso a reducir ciertos tipos de cáncerLas pastillas de progestina son una buena alternativa para la mujeres que no deben incrementar el estrógeno en su sistema Desventajas de las pastillas anticonceptivas La píldora no protege contra el contagio de enfermedades/infecciones de transmisión sexualEl uso de antibióticos y suplementos como St. John's Wort reduce su efectividadDebes tomar tu pastilla todos los días y a la misma hora, cosa que requiere disciplina y compromisoLas píldoras combinadas pueden causar mareos, nausea, cambios de ánimo.En casos raros la pastilla de combinación aumenta el riesgo de ataque al corazón, coágulos o emboliaEn algunos países, como Estado Unidos, solo se consigue con receta médica Acude a la clínica más cercana o a tu ginecólogo para ver qué opción es la que más te conviene. Fuentes:Family PACT:Choosing Your Birth Control Method | http://www.familypact.org/Files/Client%20Education%20Materials/FY2011-12/2013-0204_508_Choosing-Your-BC-Method_ENG.pdf. Recuperado el 15 de mayo de 2013U.S. Department of Health & Human Services: Birth Control Pill Fact Sheet. Recuperado el 15 de mayo de 2013 Contesta los tests sobre salud sexual y reproductiva: ¿Qué síntomas de la endometriosis tengo?¿Estoy ovulando hoy?¿Es el sexo saludable? ¿Estaré embarazada?Impotencia y disfunción eréctil¿Sufro depresión posparto?¿Qué síntomas de andropausia tengo?¿Tengo riesgo de ser infértil? ¿Cuáles de los primeros síntomas del VIH tengo?¿Qué síntomas de la menopausia tengo?