<p>Dentro del mundo de las plantas medicinales existen muchas que pueden ayudarte en la pérdida de peso, digestiones difíciles, empachos, intoxicación por abuso de alcohol o tabaco y en muchas situaciones similares. En esta ocasión vamos a hablar de la planta <em>Hibiscus sabdariffa</em>, más conocida como rosa, <strong>flor o agua de Jamaica</strong>, también llamada rosella, té de cayena, rosa china, cucarda y más, según la zona.</p><h3>Breve historia del hibisco o flor de Jamaica</h3><p>Propia de climas subtropicales, se cultiva en México, África y sur de China, entre otros lugares. <strong>El hibisco </strong>es un árbol originario del continente africano y, parece ser, uno de los hibiscos de mejor calidad proviene de Kenia, que cuenta con un gran prestigio internacional.</p><p>De esta planta se utilizan varias partes. Las hojas verdes la utilizan los habitantes de Senegal como ingrediente del arroz, pescado y otros platos. Los cálices se han utilizado durante años como colorantes alimentarios, principalmente en Alemania; aunque su uso principal, a nivel general, actualmente es para preparar bebidas calientes o frías y mermelada.</p><h3>La fama del agua de Jamaica en México y Estados Unidos</h3><p>Aunque es conocida en muchos más países, en México y Estados Unidos su fama se ha extendido, sobre todo a raíz de conocerse sus posibles efectos adelgazantes y <a href="https://www.aboutespanol.com/tes-e-infusiones-para-combatir-el-colesterol-486115" data-component="link" data-source="inlineLink" data-type="internalLink" data-ordinal="1">para bajar el colesterol</a>.</p><p>El <strong>té de Jamaica</strong>, realizado con flores de hibisco, es muy común en estos países, que la toman, sobre todo, fría como bebida refrescante en los meses más calurosos.</p><p>En México la puedes encontrar en muchos restaurantes ya embotellada y en mercados ambulantes. También sus flores secas están a la venta en fruterías y otros comercios.</p><p>En Estados Unidos la famosa cadena de <a href="https://www.aboutespanol.com/las-mejores-bebidas-frias-de-starbucks-486003" data-component="link" data-source="inlineLink" data-type="internalLink" data-ordinal="2">cafeterías Starbucks, ofrece la bebida como té frío</a> de hibisco.</p><h3>Propiedades del agua de Jamaica</h3><p>Se le atribuyen muchas propiedades: es diurética, ligeramente laxante, antioxidante, vermífuga o antiparasitaria, para bajar la presión sanguínea y el colesterol. Aunque de todas ellas, quizás la más llamativa sea su fama de <a href="https://www.aboutespanol.com/las-cinco-mejores-plantas-para-adelgazar-486125" data-component="link" data-source="inlineLink" data-type="internalLink" data-ordinal="3">adelgazante y depurativa</a> del organismo.</p><p>Algunos de sus beneficios han sido estudiados clínicamente, como sus efectos para bajar la presión arterial, y los niveles séricos del colesterol y triglicéridos en sangre, que son también propiedades muy valoradas del hibisco.</p><h3>Contraindicaciones del té de Jamaica: cómo tomarlo</h3><p>A pesar de tratarse de un producto totalmente natural, como ocurre con la mayoría de plantas medicinales, hay que conocer sus posibles efectos adversos y cuánta cantidad puedes tomar para que resulte totalmente inofensivo su consumo.</p><p>El <strong>té de Jamaica</strong> está contraindicado para:</p><ul><li>mujeres embarazadas, debido a que puede provocar abortos espontáneos.</li><li>personas hipotensas, por su efecto para bajar la presión sanguínea.</li><li>personas con descomposición o diarrea, ya que tiene un efecto ligeramente laxante.</li></ul><p>En cualquier caso, no debes sobrepasar 2 o 3 tazas al día, ni la cantidad recomendada para cada infusión; y en caso de duda consulta siempre con tu medico, para evitar cualquier problema.</p><h3>Curiosidades del agua de Jamaica o hibisco</h3><p>La bebida resultante del hibisco, tiene un reconocible color rojo intenso y su sabor está entre ácido y amargo.</p><p><a href="https://www.aboutespanol.com/las-mejores-mezclas-de-te-clasicas-485943" data-component="link" data-source="inlineLink" data-type="internalLink" data-ordinal="4">La mezcla de esta planta</a> con otras o con algunas frutas, pueden conseguir que la bebida final resulte más agradable según tus gustos.</p><p>Una mezcla muy apreciada, es la manzana y el hibisco, ya que se complementa perfectamente el aroma y la acidez del hibisco con el delicioso y dulce sabor de la manzana.</p><h3> </h3>